ちょっと気になる便利グッズ紹介日記

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ちょっと気になるウォーキング便利グッズ♪

最近は、空前のマラソンブームなんだとか!
マラソンしてる方は高収入な方が多いという統計も!?(TVでやってました)

私もはじめようと思ってる方もまずは、ウォーキングからどうですか!?

ウォーキング便利グッズ
ウォーキングシューズ ドクターヒーレスカジュアル

この「ドクターヒーレス」の発明者は岡山県立大学教授の、辻博明先生。
普通に街を歩いても効率よく運動量を高めることを目指したのが
ドクターヒーレスカジュアルです。

ドクターヒーレスシューズは、本来の裸足の曲線的な動きを再現して、
身体に自然で負担を少なくするだけでなく、効率の良い歩行と筋肉運動を強力にサポートし、
単なるウォーキングではなく、エクササイズウォーキングを実現します。

ウォーキング便利グッズ2

便利なポイント
カットされたかかと!つま先13度&かかと7度の傾斜で、立っているだけでふくらはぎを刺激!?
歩くことで、体の中で最も大きい足の筋肉を動かし、自然なエクササイズを目指します。
すっきりと、ピ~ンと背筋が伸びたバランスの良い姿勢!


いきなり走って足を痛めるより(今日のマスオさんのように)、
効果的なエクササイズウォーキングで、徐々に体を慣らしてからの方が・・・!?

何より安全に、続けることが大事ですよ~!?




ちょっと気になった方ポチっとお願いします。

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[ 2011/02/20 19:38 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)
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